うたかたの日々 ～スタッフブログ～
健康づくり講座「肩こり腰痛予防」
2024-11-13
こんにちは！佐藤です。
健康経営の一環で、広島元氣いっぱいプロジェクト から、三好先生にお越しいただき、肩こりや腰痛予防のストレッチを行いました！
普段のデスクワークで凝り固まってしまっていた身体を伸ばして、間接の可動域が広がり、どうやら軽やかになりました。
伸ばしているだけなのに、「痛ててて・・・」と漏れる声が聞こえてきます。
昨年も来ていただいたのに、そのあと、続けなかったせいですね。
今年教えていただいたストレッチは、絶対に続けますよ！
今日から、ストレッチが続く限りは、軽やかにスタッフが働いております。
労務相談についても、ご希望下されば、軽やかに事業所までお伺いします！
是非お気軽にお問い合わせください。
